食生活改善

明日は中国。よって早起きで成田に向かう。
航空会社がサービスするあいのりタクシーサービスを利用する。
今回は家の前までの迎えが6：30。前回は5：40だった。
あいのりする人数や住所によって時間がかわるようだ。もちろん遅いほうがいいや。
これでも8時には着くだろうな。出発は10時なのにツアーのように長時間待たなくてはならないとは、、、
これまで電車で行っていた時は9時ぐらいに着くようにしていたので出発まで時間をもてあそぶこともなかったのだが、さすがにこれは航空会社のサービスだけあって早めに着くように手配されてしまう。
ただ、家の前まで来てくれて搭乗カウンターの目の前の入り口まで運んでくれるドアツードアなので、非常に移動が楽だ。これに慣れると駅まで荷物を運ぶ電車には戻れない。しかも値段もたいして変わらないし。
さて、明日はフランスの方がオフィスにやってくる。今後の命運にも関わる重要な案件だ。
あ、話はかわるが食生活を改善する。卵と肉は当面禁止にします。入院時と同じだね。
最近、体がだるくて重い。体調も崩しがちだ。再び魚と野菜、植物タンパク質に集中する。
酒はそんな食生活でも駄目なら絶つ。
酒は飲みたいので周りのひとは食生活の改善がうまくいくように後押ししてくださいな。