「ダイエット」･:*:･ﾟ置手紙･:*:･ﾟ

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  • 著者 山本 岳志
  • カテゴリー 置手紙

なあ、オマエサン。
ダイエットするぞよ。
今までで過去最重量。
朝と晩は炭水化物抜き。
昼はフリー。好きなもの食べるぞよ。
出来る限りお菓子は避ける。１日に１回かな。
これで徐々に落とす。
先日、貰った腹筋ベルトも朝と晩に使ってみる。
無理はしない。徐々にね。徐々に。

あ、お酒は飲むよ。楽しいからねw

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山本 岳志

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