「ダイエットと胃腸炎」･:*:･ﾟ置手紙･:*:･ﾟ

なあ、オマエサン。

純粋なダイエットで、この三か月で１０キロ痩せた。
加え、この数日寝込んだ胃腸炎？で２キロは痩せた。

今は健康と不健康が混ざり合った微妙で複雑な状態。
昔買った服がまた着れるようになったのは良い事だ。
ダイエット前よりご飯が美味しく食べれるのも良い。

だが、体調を崩した時に体力が落ちている事も実感。
運動ではなく、食事で落としたダイエットだからね。

寝込んで公私共に影響が出たので、何事も程々にね。