「超眼精疲労対策」～置手紙～

なあ、オマエサン。
大体、私の疲れや首肩腰のコリは目からくるようだ。
コンタクトもメガネも変えた。
目薬も眼科の眼精疲労用にしている。
更に本日、強化アイテムが到着。
プライベート用パソコンのブルーライトカットフィルム。
メガネに重ねるブルーライトカット伊達メガネ。
更に就寝時に使うホットアイマスク。
ここまでやりきるぞよ。
カアサンはパソコンもスマホも使わなければ良いという。
もちろん分かっている。
以前より電子デバイスとだいぶ距離を置いた。
特に会食等ない夜は、オマエサンとすぐに寝る。
だらだらスマホもパソコンもしない。
電源切ったりマナーモード。
ほとんどのことは明日でも大丈夫なのだ。
命を取られるわけではない。
年を重ねて朝型に転生した私は特にそう思う。
デスクワークなど早朝に済ませればいい。
夜はオマエサンと漫画読んでとっとと寝るべし。
ありがとう。